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※ 4/26（日）臨時休診 ／ 4/29（水・昭和の日）定休日
診療予定は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
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※ 5/3（日）憲法記念日・5/4（月）みどりの日・5/5（火）こどもの日は午前のみ診療。5/6（水）振替休日は定休日のため休診です。
診療予定は予告なく変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
▶ 5月の休診日・診療案内の詳細はこちら
足立区新田の整骨院
首・肩・腰・ひざの痛み、
あきらめていませんか？
院長がすべての施術を直接行います。
予約不要・保険適用・土日祝も受付しています。
受付時間
平日 9:00〜13:00 ／ 15:00〜19:00
土日祝 9:00〜13:00
水曜休診
最終受付は診療終了の30分前が目安です。
※混雑状況により早めに終了する場合があります。
こんな症状でお悩みではありませんか？
✔ 肩こりがつらく、頭痛やだるさもある
✔ 腰痛が続いていて、朝起きるのがつらい
✔ ぎっくり腰を繰り返している
✔ 首が回らない・寝違えが治らない
✔ ひざが痛くて階段の上り下りがつらい
✔ デスクワークやスマホ操作で首・肩が固まっている
✔ 整形外科で「異常なし」と言われたが痛みが続いている
✔ ケガをした覚えはないのに身体が痛い
✔ 交通事故の後から首や腰の調子が悪い
✔ スポーツで捻挫や肉ばなれをした
上記以外の症状にも対応しています。
身体のことで気になることがあれば、保険証をお持ちのうえ受付時間内にお越しください。
予約は不要です。
あやの整骨院 3つの特徴
すべての施術を院長が直接行います
当院は院長ひとりで運営しています。来院されるたびに担当者が変わるということはなく、毎回同じ施術者が身体の状態を確認するため、前回との違いや変化に気づきやすいのが強みです。施術中の反応――押したときの痛がり方や力の入り具合、筋肉の硬さの左右差などをもとに、負担がかかっている箇所や程度を判断しています。
手技中心。治療院や整体院で培った技術を応用
施術の中心は手技です。さまざまな治療院や整体院で培った技術を、当院の治療に応用しています。一人ひとりの感覚に合わせて6〜8割程度に感じる刺激で施術します。強すぎず弱すぎないこの範囲が、身体の回復力を最も引き出せると考えています。手技のほか、電気治療・超音波治療・近赤外線治療（スーパーライザーPX）・ウォーターベッドなども併用し、シンプルな施術内容で最大限の効果を目指しています。
回数券なし・過剰な通院提案はしません
当院では回数券の販売をしていません。ちょうどいい通院ペースは、お仕事や生活スタイルによって人それぞれ異なります。院側から一律に「週○回来てください」とお伝えすることはありません。
ほとんどの患者さんは「動かすのは痛いけれど、押されるのは大丈夫」という状態で来院されます。初回の施術後、翌日は様子を見ていただき、2〜3日後にもう一度来院して身体の変化を確認します。ちょうどいい通院ペースは人によって少しずつ違いますので、ご自身の身体と相談しながら、日常生活で痛みが気にならなくなるところを一緒に目指していきます。
ぎっくり腰やひどい捻挫など動けないほどの痛みがある場合は、押したり伸ばしたりする施術は行わず、超音波治療を中心に炎症や痛みを和らげる施術を行います。そのような症状のときは、痛みが落ち着くまで連日お越しいただくことをおすすめしています。つらいときは我慢せず、お早めにご相談ください。
患者さんの声
Googleの口コミより（★★★★★ 評価5.0）
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
★★★★★
赤羽塚ちゃん 様
身体の違和感ある箇所を丁寧に説明してくださり、施術も丁寧にしてくれます。とても良い方向に身体を改善してくれる場所です。一人一人へ対応が感じ良くしてくれるので是非お勧めです。
★★★★★
H.M 様
酷い腰痛で歩行困難になり困り果て、確か…あのあたりに整骨院があった！と飛び込んだのがこちらです。今も定期的にお世話になっており、酷い腰痛はなくなりました。このままずーっと長く続けて欲しいなぁと思う整骨院です。きっと同じ思いの”あやの整骨院ファン”がたくさんいると思っています。1度行くとまた行きたくなりますよ。
★★★★★
R.H 様
背中の痛みに耐えきれず、あやの整骨院さんに駆け込みました。先生のお人柄、技術、細かなケア、設備、実に素晴らしいの一言に尽きます。
★★★★★
ゆりパパ 様
年齢（五十肩）とスポーツ中の怪我で通い始めました。先生が気さくな方で、毎週通うのが楽しみです。マッサージ（刺激の強さ）の調整をその都度相談しながらやってくれます。値段も良心的で、都内に行けば倍以上はかかると思います。いつも助かっています！
たくさんのあたたかい口コミ、本当にありがとうございます。
いただいた声を励みに、施術やサービスの向上に全力で取り組んでまいります。
対応している症状
交通事故に遭われた方へ
むちうち（頸椎捻挫）・腰痛・手足のしびれなど、交通事故による痛みや不調に対応しています。加害者側の自賠責保険が適用される場合、窓口での負担はありません。
※過失割合等の条件により異なる場合があります。
当院はNPO足立区交通事故治療協会の認定院です（足立区NPO活動支援センター団体登録）。事故後の通院の流れや保険の仕組みなど、一般的な情報をわかりやすくご説明します。整形外科との併院や、他院からの転院にも対応しています。
弁護士への相談をご希望の方には、交通事故分野に注力する弁護士法人心をご案内しています。当院と連携して対応が可能です。もちろん、相談先はご自身で自由にお選びいただけます。
痛みの原因と、当院の施術の考え方
「痛みの出ない身体にしてほしい」――その気持ち、痛いほどわかります。ですが、痛みは身体が「ここに負担がかかりすぎていますよ」と知らせてくれるサインです。痛みを感じること自体は、身体が正常に機能している証拠でもあります。ですので、当院が目指すのは「痛みの出ない身体」ではありません。
筋肉が硬くなる仕組み
デスクワークやスマートフォンの操作、長時間の運転、立ちっぱなしの仕事――。こうした日々の負荷が積み重なると、筋肉や筋膜、腱、靱帯といった軟部組織は少しずつ硬くなっていきます。これは身体が負担に対抗しようとする自然な反応で、硬くなること自体が「悪い」わけではありません。
ただし、硬くなった筋肉を放置したまま負荷をかけ続けると、今度はその周囲の関節に負担が集中していきます。関節の軟骨などは一度傷つくと回復力がほとんどないため、この段階に至る前に、まずは筋肉の状態を整えて関節への負荷を減らしておくことが大切です。
施術を受ける意味
「施術を受けてもまた元に戻るなら、やっても意味がないのでは？」と感じる方もいるかもしれません。同じ生活を続ければ筋肉が再び硬くなるのは事実です。ただ、放っておかず早い段階でケアすることで、痛みが強くなりすぎる前にリセットできます。関節にダメージが蓄積する前に筋肉の状態を整えておく――そこに施術を受ける意味があると考えています。
痛みの始まりを100%とするなら、当院がまず目指すのは20〜30%くらいの状態です。日常生活で痛みが気にならないレベルまで回復したら、ずっと通い続ける必要はありません。どうしても身体に負担のかかる生活が続く方は、痛みが50〜80%くらいまで戻ってきたと感じたときにまた来ていただく。それが当院の考え方です。
身体のサインに気づくということ
「予防に勝る治療なし」という有名な言葉があります。たしかにその通りだと思います。しかし院長は、開業前に勤務していた整骨院で、1日も欠かさず通っていた患者さんがぎっくり腰や寝違えになるのを何度も見てきました。それも、1人や2人ではありませんでした。毎日通うことだけが予防ではありません。また、お仕事や生活で身体への負担が大きすぎる場合、どれだけケアをしても予防しきれない症状があるというのも正直なところです。
だからこそ、大切なのはご自身の身体が発するサインに気づけるかどうかだと考えています。「いつもと違う張りがある」「なんとなく鈍い痛みが出てきた」「朝起きたときに違和感がある」「夜中に寝苦しくて目が覚める」「寝ても疲れが取れない」――こうした小さな変化が、身体が教えてくれる「そろそろケアしたほうがいいよ」というサインです。
そのサインに気づいたときが、来院のちょうどいいタイミングです。結果的に、そのほうが最小限の通院で済むことが多いです。
※これは院長の治療家としての経験に基づいた考え方です。ひとつの参考にしていただければ幸いです。
施術の流れ
1
ご来院・受付
予約不要・保険証持参
2
問診票の記入
症状や経緯を記入
3
問診・検査
院長が直接確認
4
施術
手技 約15〜20分
5
物理療法
電気治療約10分
ウォーターベッド約10分
6
お会計
現金のみ
※初回は問診と検査があるため、全体で約60分が目安です。
2回目以降は約45分が目安です。通院の目安やセルフケアのアドバイスもお伝えします。
料金の目安
| 区分 | 初回 | 2回目以降 |
|---|---|---|
| 保険適用 （3割負担の場合） | 2,480〜2,680円 | 1,480〜1,980円 |
| 完全自費 （保険適用外の場合） | 4,480円 | 3,480円 |
| 交通事故治療 （自賠責保険適用時） | 窓口負担 0円 * | |
※保険適用の金額は一部負担金と保険外負担分の合計額の目安です。
※最終来院日から1か月以上経過した場合、再検料（500円）が加算されます。
※自費施術は保険適用外の症状に対応するための料金体系です。手技療法（約15分）＋電気療法・ウォーターベッド・ストレッチ等すべて込みの料金です。一般的な時間制のリラクゼーション・マッサージとは異なります。
* 過失割合等の条件により異なる場合があります。
※お支払いは現金のみです。
院長紹介
院長 新田 涼（にった りょう）
柔道整復師
足立区新田にある「あやの整骨院」のホームページをご覧いただきありがとうございます。
柔道整復師として約20年、グループ展開している整骨院を出発点に、加圧トレーニングを治療に取り入れた整骨院、スポーツクラブ内の整骨院、外傷の多い整骨院、難しい慢性症状を多く扱う整骨院（骨盤矯正・骨格矯正）、交通事故治療・ゆがみ矯正専門の整骨院、肩こり専門の整体院など、さまざまな現場で経験を積んできました。足立区鹿浜と江東区木場の整骨院で計5年間院長を務めた後、子どもの頃から過ごしてきたこの地域で開業しました。
多くの現場を経験する中で気づいたのは、痛みの出ている場所と、その原因になっている場所が違うことは珍しくないということです。たとえば、腰の痛みの原因をたどると、昔の足首の捻挫が影響していた――そんなケースも実際にあります。施術中の患者さんの反応をよく観察しながら、根本原因はどこなのかを探ることを大切にしています。
それぞれの現場で培った治療技術を、当院の施術に応用しています。開業以来心がけているのは、シンプルな施術内容で最大限の効果を出すことです。必要以上のご提案はせず、無駄のない施術で患者さんの身体が楽になる道筋を一緒に考えていきます。
つらいと感じたときは我慢せず、ご自身のペースで気兼ねなくお越しください。足立区新田・北区豊島・足立区鹿浜など近隣にお住まいの方はもちろん、どなたでもお待ちしております。
よくある質問
▶ Q. 予約は必要ですか？
予約は不要です。受付時間内に保険証をお持ちのうえ直接お越しください。来院された順にご案内します。施術中は電話に出られないことがあるため、初めての方もそのままお越しいただくのが確実です。
▶ Q. ちょっとした痛みでも受診していいですか？
はい、もちろんです。「少し気になる程度」でも大丈夫です。筋肉の硬さは放置すると関節への負担につながることもあるため、軽いうちに対処するほうが結果的に回復も早い傾向があります。お気軽にご来院ください。
▶ Q. 施術にはどのくらい時間がかかりますか？
手技が約15〜20分、電気治療が約10分、ウォーターベッドが約10分で、全体で約45分が目安です。初回は問診と検査があるため、もう少しお時間をいただきます。
▶ Q. 保険は使えますか？
日常のちょっとした動きで痛めた場合や、スポーツ中の捻挫・打撲・肉ばなれなどは健康保険の対象になります。慢性的な症状や疲労回復が目的の場合は保険適用外となりますが、自費施術で対応できます。自費施術になる場合は事前に必ずご説明いたしますのでご安心ください。交通事故の場合は自賠責保険の適用で窓口負担なしです（条件により異なる場合があります）。
アクセス
| 院名 | あやの整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒123-0865 東京都足立区新田3-7-15 |
| 電話 | 03-6316-5272 施術中は電話に出られないことがあります |
| 受付時間 | 平日 9:00〜13:00 ／ 15:00〜19:00 土日祝 9:00〜13:00 |
| 休診日 | 水曜日 |
| 予約 | 不要（来院順でご案内） |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキングをご利用ください） |
| 最寄り | バス停「新田三丁目」徒歩1分 バス停「ハートアイランド入口」徒歩2分 東京メトロ南北線「王子神谷駅」徒歩約14分 |
お身体のことで気になることがあれば、
いつでもお気軽にお越しください。
予約は不要です。保険証をお持ちのうえ受付時間内にご来院ください。
03-6316-5272あやの整骨院｜院長 新田 涼
東京都足立区新田3-7-15