事故のあと、こんな状態になっていませんか

信号待ちで止まっていたところに追突された。自転車で走っていて車と接触した。事故そのものは大きくなかったはずなのに、翌朝になって首が動かしにくい。足立区新田のあやの整骨院には、そうした事故のあとの不調でお越しになる方が多くいらっしゃいます。交通事故によるむちうちは、事故の大きさと症状の重さが必ずしも比例しません。車体がほとんど凹んでいない事故でも、首や肩、背中のつらさが長く残る方はいらっしゃいます。

このほかにも、「平日は19時まで仕事だから通えるだろうか」「保険会社とのやりとりが初めてで、何をどう伝えればよいのか分からない」「整形外科と整骨院、どちらに行けばよいのか」といったご相談をよくいただきます。お身体のつらさに加えて、慣れない手続きが重なる時期でもありますので、分からない点はそのままお聞かせください。

むちうちとは、どんなケガなのか

むちうちとは、追突などの衝撃で首がムチのようにしなり、首まわりの筋肉・靱帯・関節に負担がかかった状態をまとめて呼ぶ言葉です。医療機関の診断書では、頸椎捻挫（けいついねんざ）や外傷性頸部症候群と記載されることが多くあります。病名そのものではなく状態の総称であるため、同じ追突事故でも、首だけが痛む方、頭痛やめまいが中心になる方、手のしびれが気になる方と、訴えの出方は大きく分かれます。

当院では、来院された際に首だけを診るのではなく、肩甲骨のまわり、背中、腰のあたりまで一通り状態を確認します。追突の衝撃は、シートに預けていた背中や骨盤からも伝わるため、ご本人が「首だけ」と感じていても、肩甲骨の内側や背中の張りが強く残っている方が多くいらっしゃいます。押したときの反応だけでなく、筋肉の硬さや動きの出方、左右差を参考にしながら進めます。痛みを我慢して教えていただく必要はありません。つらい場所や角度は、その場でそのままお聞かせください。

むちうちの症状は、いつ、どのように出てくるのか

むちうちで最も多いご相談が、「事故のときは平気だったのに、あとから痛くなった」というものです。当院へお越しになる方も、事故から3日〜1週間ほど経って「やっぱりつらい」とご来院される方が多くいらっしゃいます。遅れて出る理由は、事故直後は気が張っていて痛みの感覚が鈍くなっていること、そして筋肉や靱帯の細かな損傷に対する炎症が、時間をかけて広がっていくことにあります。

「今は平気だから」という判断は、あとから振り返ると惜しいタイミングになりがちです。事故のあとの数日は、ご自身で様子を見るよりも、医療機関で検査と診断を受けたうえで、身体の状態に合わせて通院を考えていただくほうが安心です。

先に医療機関を受診していただきたいサイン

むちうちを放置した場合に多いのは、痛みそのものよりも「動かさない時間が長引くことによる二次的な硬さ」です。痛い方向を避けて生活しているうちに、首と肩甲骨まわりが動かなくなり、頭痛や腕のだるさが後から出てくる、という流れをよく拝見します。一方で、次のような症状がある場合は、整骨院の施術より先に、整形外科などの医療機関での検査が必要です。

TEAM CARE

整形外科と整骨院は、役割が違います

むちうちの通院で最もよくいただくご質問が、「整形外科と整骨院、どちらに行けばよいのか」というものです。どちらが良い・悪いではなく、得意なことが異なります。交通事故のケガについては、整形外科で検査と診断を受けていただいたうえで、施術として当院を併用していただく流れが基本になります。

整形外科を受診される際は、痛む場所をひとつだけ伝えるのではなく、違和感のある部位をすべてお伝えいただくことが大切です。あとから出てきた症状を追加しにくくなる場合があるためです。当院では、お身体の状態を確認したうえで、どの部位をどのように伝えるとよいかを一緒に整理するお手伝いもしています。

あやの整骨院のむちうちへの施術

当院の施術は、院長が独自の手技で向き合います。交通事故後の首は、日常の肩こりや寝違えとは状態が異なりますので、その日の炎症の強さと、事故からどれくらい経っているかによって、組み立てを大きく変えます。整形外科での診断内容、事故後の症状の変化、保険会社とのやりとりの状況も伺いながら、無理のない範囲で進めていきます。バキバキと音を鳴らすような施術は行いません。

炎症の強い時期（おおむね2週間程度まで）

この時期は、痛む場所をしっかり揉みほぐすことが目的ではありません。炎症が強い部分に強い刺激を入れると、かえって身体が守ろうとする反応が出て、翌日つらくなることがあります。そのため、超音波や近赤外線といった物理療法を中心に、炎症を落ち着かせることを優先します。手技を行う場合も、痛みの出ている首そのものではなく、その手前で固まっている背中側から進めていきます。

落ち着いてきた時期（回復期）

炎症が引いてきたら、手技を中心に切り替えます。首の動きを取り戻すために、肩甲骨まわり・胸の前・背中の動きを同時に整えていくのが、この時期に重視している点です。首だけを動かそうとしても、肩甲骨が固まったままでは可動域が戻りにくく、戻っても短い期間で元に戻ってしまうためです。「もっと強くしてほしい」というご希望をいただくこともありますが、その日の状態に合わせて、必要な分だけお身体に入れていきます。

事故後の回復を安定させるための、通院と経過管理

交通事故のあとの身体は、日常的な肩こりや腰痛とは事情が異なります。痛みが軽いうちに自己判断で様子を見すぎず、早めに医療機関で検査と診断を受け、記録を残したうえで通院を考えていくことが大切です。下の図は、事故後の痛みの出方と通院間隔、そして身体以外に相談できる範囲をまとめたものです。

通院の間隔が大きく空くと、施術の必要性をどう判断するかについて、保険会社との間で見解が分かれることがあります。ただし、実際の扱いは契約内容や事故の状況によって変わりますので、気になる点は保険会社や弁護士など専門の窓口にもご確認ください。当院からは、そのときのお身体の状態をもとに、無理のない通い方をご提案します。回復の目安は個人差が大きいところですが、首や肩の痛みが中心であれば1〜3か月ほどで日常のつらさが軽くなっていく方が多く、頭痛やしびれを伴う場合はもう少し時間がかかることがあります。当院では、痛み始まりを100%とすれば20〜30%まで下がり、日常の動作で気にならなくなることを一つの目安としてお伝えしています。

費用と保険のこと、事故のあとの進め方

交通事故のケガについては、まず警察への連絡と、医療機関での検査・診断を済ませていただくことが基本の流れです。そのうえで、整形外科への通院とあわせて当院での施術をご希望される場合は、保険会社へその旨をお伝えいただくと手続きが進めやすくなります。どこに違和感があるかは、受診のときにすべてお伝えいただくことが大切です。当院でお身体の状態を確認し、伝えておきたい部位の整理をお手伝いすることもできます。

当院は、交通事故に詳しい弁護士法人心より情報提供を受け、適切な対応を心がけております。法律的な判断や交渉は当院が行うものではありませんが、どこに相談すればよいか分からない、という段階からお話を伺えます。

あやの整骨院が交通事故後の施術で大切にしていること

お越しになる方の声

当院にお寄せいただいたお声を、いくつかご紹介します。Googleマップにも口コミをいただいています。

※症状の感じ方や経過には個人差があります。

※実際の感想をもとに、個人が特定されないよう編集しています。

よくあるご質問

アクセス

あやの整骨院は、東京都足立区新田3-7-15にあります。新田三丁目バス停のある交差点に面しており、北区豊島・足立区鹿浜方面からもお越しいただいています。駐車場はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用ください。

お電話は03-6316-5272です。施術中は電話に出られない場合があります。お電話がつながらない場合も、事前連絡なしでそのままご来院いただけます。受付時間外や、お電話がつながらないときは、交通事故専用のLINE公式アカウント（https://lin.ee/XUdIKob）からメッセージをお送りいただければ、順次ご返信いたします。

受付時間は、平日9:00〜13:00／15:00〜19:00、土日祝9:00〜13:00です。定休日は水曜日です。予約は不要で、院長がすべての施術を担当いたします。

受付は診療終了時間の30分前までとなります。なお、混雑状況により受付を早めに終了する場合がございますので、あらかじめご了承ください。