【足立区新田】あやの整骨院｜2026年4月（令和8年）の休診日・診療案内

2026年4月の休診日・診療案内

こんにちは、あやの整骨院です。
4月に入り、日中は暖かい日が増えてきました。ただ朝晩はまだ冷える日もあり、寒暖差が大きいこの時期は身体に負担がかかりやすくなります。
今月の休診日と診療時間をお知らせいたします。

今月のポイント

4月26日（日）は臨時休診とさせていただきます。お間違えのないようご注意ください。
また、4月29日（水・昭和の日）は水曜定休のため休診です。

【休診日】

• 1日（水）
• 8日（水）
• 15日（水）
• 22日（水）
• 26日（日）── 臨時休診
• 29日（水・昭和の日）

【午後休診（午前のみ診療）】

• 4日（土）
• 5日（日）
• 11日（土）
• 12日（日）
• 18日（土）
• 19日（日）
• 25日（土）

寒暖差の大きい春先は首・肩・腰に注意

4月は日中と朝晩の気温差が大きく、身体が冷えたりこわばったりしやすい時期です。新年度で生活リズムが変わり、慣れない姿勢や緊張が続く方も多いのではないでしょうか。

デスクワーク姿勢や前かがみの姿勢が続くと、首から肩にかけての筋肉に負担が蓄積していきます。その状態で朝起き上がったとき、ちょっと振り向いた拍子に──寝違え（頚部捻挫）やぎっくり腰（腰部捻挫）を起こすケースは少なくありません。

「ただの肩こりだと思っていたら、実は筋肉を痛めていた」ということもあります。痛みは身体のサインです。放っておかず、早い段階でケアすることで関節にダメージが蓄積する前にリセットできます。首・肩の痛みについて詳しくはこちらをご覧ください。

床の物を取ろうとしたとき、くしゃみをした瞬間に腰がピキッとなった──そんなぎっくり腰も春先に増えてきます。強い痛みで動けないときは無理をせずお電話ください。症状によっては腰痛・ぎっくり腰のページもご参考ください。

健康保険について

どのような症状の方もお気軽にご相談ください。問診と徒手検査で痛めた原因が見つかれば、健康保険を適用して施術を受けていただけます。
※保険適用外の場合は施術前に必ずご説明します。キャンセルもOKです。

予約は不要です。保険証（マイナ保険証にも対応）をお持ちのうえ、受付時間内にそのままお越しください。

交通事故に遭われた方へ

4月は新生活で交通量が増え、慣れない道を運転する機会も多くなる時期です。もしも交通事故に遭ってしまったら、まずは当院にご連絡ください。お身体の状態を確認したうえで、整形外科を受診される際のポイントもご案内いたします。

当院はNPO足立区交通事故治療協会の認定院です。さまざまな現場で経験を積んできた院長が、手技と物理療法を組み合わせて症状に合わせた施術を行います。

交通事故の場合、自賠責保険の適用で窓口負担は原則0円です。
※事故と症状の因果関係や治療の必要性が認められた場合の適用。過失割合等で例外あり。まずはお気軽にご相談ください。

整形外科との併院（同時通院）や他院からの転院にも対応しています。保険会社への手続きや書類について不安な方には、受付時にご案内いたしますのでご安心ください。

交通事故の法律相談は弁護士にご相談をお勧めします。当院から弁護士法人心をご紹介も可能ですが、ご自身でお選びいただけます。日弁連交通事故相談センターでは無料相談も行っております。

交通事故治療の詳しい内容は交通事故治療のページをご覧ください。

ご来院をお待ちしております

「これくらいで整骨院に行っていいのかな」と迷っている方も、どうぞお気軽にお越しください。院長がすべての施術を担当いたします。首・肩・腰の痛みはもちろん、身体のことで気になることがあれば何でもご相談ください。

あやの整骨院
東京都足立区新田3-7-15
TEL：03-6316-5272（施術中は出られない場合があります）
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